笑いは副作用のない薬です。
笑うことは脳を活性化させ、ストレスを緩和させたり、認知症予防にも効果があると言われています。

 

笑み筋体操は笑うだけでなく、表情筋のストレッチを行なうことで、脳を楽しい気分にさせることも取り入れています。また、お互いに面白い顔をするので、それでも十分楽しめます。

 

高齢者のレクリエーション、職場のストレス緩和にも効果が期待できます。
地域住民の健康増進などにも活用されています。

 

元筑波大学教授の林啓子先生が中心となって開発した笑み筋体操のインストラクターを開催します。この講習会はどなたでも参加できます。笑いのメカニズムや笑み筋体操の手技や指導法を学び、認定試験に合格すれば笑み筋体操インストラクターとしてさまざまな場所で活躍することができます。
受講料：10,800円　認定料：1,080円　テキスト「簡単にできる笑み筋体操」：1,400円　合計13,280円　

 

申し込み方法：

 

①   HP ：ホームページ内フォームにてご入力くだい。http://www.emikin.com/

 

②FAXとEmailでの申し込み

 

FAX：052-719-3110、E-mail: office@emikin.com　
氏名、性別、連絡先（緊急時）、参加人数を明記の上、ハッピーネット事務局まで送信ください。