健康寿命延伸のためにはサルコペニア（骨格筋量の減少）の予防は重要です。筋肉や骨量の減少を予防し、脳の活性化を促す運動について学び、簡単な運動を紹介します。

日　程：７／１９(火)
時　間：１０：００～１１：３０
持ち物：筆記用具
受講料：５００円

【講座申込】
一般財団法人稲沢市文化振興財団 事務局 名古屋文理大学文化フォーラム(稲沢市民会館)
〒492-8145　稲沢市正明寺三丁目114番
TEL：０５８７ー２４ー５１１１

５／２４(火)より受付開始、定員になり次第受付終了（先着順）

※諸事情により内容変更・中止となる場合がございますので、予めご了承ください。